Pourquoi les anneaux de musculation ?

Souvent, les anneaux de musculation sont associés aux gymnastes professionnels. Mais comme les autres exercices de musculation, les anneaux sont aussi un outil formidable pour les débutants et intermédiaire.

Jeune ou vieux, homme ou femme, grand ou petit, vous pouvez commencer simplement en dépensant quelques euros sur un ensemble d’anneaux de musculation et en travaillant quelques mouvements très simples.

Peu importe que vous soyez un débutant complet ou une personne très avancée (et peu importe que vous soyez « maigre » ou « trapu »), tout le monde, quel que soit son niveau d’expérience, peut s’entraîner avec succès et en toute sécurité avec des anneaux de musculation.

Pourquoi s’équiper d’anneaux musculation ?

Vous pouvez vous entraîner chez vous ou dans un gymnase qui n’a pas d’anneaux, ce qui signifie que vous devrez acheter les vôtres.

Ce n’est pas grave !

Les anneaux ne sont pas très honéreux.

Pour commencer, vous pouvez utiliser des anneaux en plastique ou en composite, ou des anneaux en bois. Les anneaux en bois offrent souvent une meilleure expérience que les anneaux en plastique, mais si le plastique est votre seule option, faites avec ce que vous avez !

Rue Du Sport a sélectionné pour vous deux modèles présentants de bonnes caractéristiques.

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ATTENTION :

Prenez soin de vos mains et utilisez de la craie pour bien vous tenir !

La craie de gymnastique/musculation peut être appliquée sur les points de contact (doigts, paume et poignet) afin d’absorber la sueur et de donner une meilleure prise. Il existe même un produit « craie liquide » (voir en bas de page)

Notre sélection d’anneaux de musculation

Rue Du Sport a testé pour vous une sélection d’articles. Il s’agit de modèles qui ont fait l’objet de très bons retours et / ou de très bons résultats aux tests produits réalisés par des sportifs confirmés.

1. Les anneaux de gymnastique en bois de bouleau

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  • GRANDE ADHÉRENCE – Contrairement aux anneaux en plastique, ces anneaux de gym sont en bois de bouleau travaillé avec soin. Leur texture est brillante et lisse. La prise en main est ferme et agréable. Ils vous permettront de travailler les muscles profonds.
  • SANGLES RÉGLABLES EN NYLON – Les sangles en nylon vous permet de régler la largeur et la hauteur à souhait et sont très résistantes.
  • CHARGE MAX – Les anneaux sont capables de soutenir jusqu’à 250 kg. Ils sont de haute résistance, très robustes et les sangles sont renforcées.
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2. Kit complet – Anneaux de musculation

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  • ANNEAUX DE GYMNASTIQUE EN BOIS DE HAUTE QUALITÉ – Bois de bouleau stratifié pour une meilleure prise en main même avec les mains moites. Diamètre de l’anneau optimal pour diversifier vos exercices
  • ENTRAÎNEMENT INTÉRIEUR ET EXTÉRIEUR – Grâce à l’ancrage de porte inclus, vous pouvez utiliser les anneaux de gymnastique en bois non seulement à l’extérieur dans le jardin ou dans le parc, mais aussi à la maison ou en voyage dans la chambre d’hôtel. L’ancrage de porte peut être installé sur n’importe quelle porte verrouillable et vous permet de vous entraîner indépendamment où vous voulez !
  • SANGLES EN NYLON EXTRA LARGES – 4,5 m de long et 3,8 cm de large avec des marques de longueur pour une fixation sûre et rapide.
  • UN ENSEMBLE DES PLUS COMPLET – Les anneaux de gymnastique sont fournis avec un sac de transport, pour que vous puissiez les ranger et les emporter avec vous presque partout où vous allez. Le kit comprend également un guide d’exercices, que vous pouvez facilement télécharger par e-mail, vous coachera sur plus de 45 exercices.
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3. Craie liquide

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  • PRISE EN MAIN EFFICACE : La craie liquide extra forte vous offre une prise unique et antidérapante dans tous les sports. Grâce à sa formule spéciale, il réduit la transpiration sur les mains et vous offre une prise en main parfaite.
  • UTILISATION POLYVALENTE : notre magnésie liquide est extrêmement polyvalente pour l’escalade, les blocs rocheux, la gymnastique suédoise, le crossfit, l’haltérophilie ou l’entraînement musculaire. Améliorez vos performances avec une meilleure adhérence !
  • PAS DE MAUVAISES ODEURS SUR LES MAINS : Grâce à notre liquide magnesia vous gardez une adhérence optimale comparé et sans transpirer (donc sans mauvaises odeurs;  l’inverse des gants). Après l’entraînement, la craie est très facile à nettoyer : avec un peu de savon et de l’eau.
  • SANS POUSSIÈRE ET SÉCHAGE RAPIDE : La liquid chalk est pratiquement exempte de poussière. Cette formule sèche rapidement.
  • ECONOMIQUE : La formule concentrée ne nécessite qu’une petite quantité de craie liquide. Ainsi, une prise en main parfaite pour de nombreux entraînements est garantie ! Le flacon refermable de 200 ml est également très facile à transporter (existe également en pack de 2 flacons).
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4. Craie en poudre

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  • Longuement sec : le magnésium absorbe immédiatement l’humidité et garde les mains au sec pendant longtemps.
  • 100% magnésium : la craie en vrac (aussi appelée magnésie) est composée à 100% de magnésium et ne contient aucun additif ou produit chimique.
  • Extrêmement adoré : les grimpeurs professionnels du monde entier ne jurent que par la craie Black Diamond pour escalader les voies les plus difficiles.
  • Grain optimal : pas trop fin et pas trop grossier. La craie Black Diamond a une granulométrie idéale et est fabriquée à partir de morceaux de craie fins.
  • Sachet référable : la craie peut être transférée dans un sac de craie ou retirée directement de l’emballage référable.
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5. Sac à magnésie avec ceinture réglable

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  • DESIGN : classique, simple et fonctionnel * 100% polyester * stable, résistant, étanche et facile d’entretien
  • DOUBLURE INTERIEURE : polaire – d’une part pour une répartition égale de la magnésie, d’autre part pour que celle-ci reste plus longtemps au sec
  • CEINTURE ABDOMINALE : réglable jusqu’à 120 cm * très simple à boucler ou à ouvrir, utilisable pour la musculation, le fitness, le crossfit, l’escalade etc.
  • FERMETURE : ouverture rapide à une seule main grâce à un cordon de serrage
  • PORTE-BROSSE : bande en caoutchouc pour une fixation simple des brosses d’escalade
  • COLORIS : Existe en rose, noir, gris, bleu ou vert.
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